Dienstleistungen

Selbst wenn Sie und Ihre Familie bereits ein grundlegendes Verständnis dafür haben, wie wichtig eine gesunde Ernährung für Ihre Gesundheit ist, kann es schwierig sein, die richtigen Schritte zu unternehmen, um eine langfristige Veränderung zu erreichen. Deshalb hat das Premium-Paket hat eine Laufzeit von 4 Monaten, um sicherzustellen, dass Sie langfristige Veränderungen in Ihrem Leben vornehmen und Ihre neuen Ernährungsgewohnheiten festigen können. 

In diesem Programm gehen wir über die Grundlagen einer gesunden Ernährung hinaus und tauchen tiefer in das Thema ein. Wir arbeiten gemeinsam an der Entwicklung alltagstauglicher Routinen, einer spielerischen Sportroutine und stellen Ihnen leckere und gesunde Rezepte zur Verfügung. Außerdem werden wir daran arbeiten, negative Glaubenssätze im Zusammenhang mit Ernährung und Gesundheit zu erkennen und aufzulösen.

 Darüber hinaus enthält das Premium-Paket Vertiefungsprogramme, Arbeitsprogramme, Lernvideos und wöchentliche 1:1-Calls mit mir sowie Gruppencalls und Workshops.